COCINAR TODA TU COMIDA DE LA SEMANA EN UN DÍA, TE CAMBIARÁ LA VIDA.
Aprende todos los secretos detrás del #DomingoDeMealPrep de la mano de #TipsDeSeñora
¿Qué vas a aprender?
1.¿Qué es meal prep?
Un poco de teoría
2.Menú y presupuesto
El pre… Planificación de menú, porciones, ingredientes y las compra.
3. La chinga (si , así se llama el módulo)
Mise en place, ¿qué cocinar primero?, ¿qué cocinar al último?, las herramientas...
4. Más tips y secretos
Lo que he aprendido con la experiencia y los #DomingosDeMealPrep
5. ¿Cómo almacenar tus alimentos de forma correcta?
¿Mason Jars?, ¿Tuppers de vidrio?, ¿Envasar al vacío?, ¿esterilizar frascos?, ¿Refri?, ¿Congelador?
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MEAL PREP GRABADA
Resumen | |
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Precio del curso | $500.00 MXN |
Estatus | Sin adquirir |
Gran total: | $500.00 MXN |
3 recursos / materiales
FDA- Tiempos Congelación;
Listas imprimibles;
Calculadora porciones;
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